Trong mỗi bữa ăn của gia đình, bên cạnh những món ăn chính thơm ngon, hay những món ăn kèm chuẩn vị thì không thể nào không nhắc đến những món ăn tráng miệng đúng không nào. Đó phải chăng là những que kem mát lạnh hay chỉ đơn giản là 1 cái bánh chẳng hạn. Và sẽ thật đáng tiếc nếu bạn bỏ qua thức uống đúng không nào? Và cụ thể hơn ở đây là 1 ly sinh tố dừa dưa hấu mát lạnh và cực kỳ tốt cho sức khỏe nữa chứ

Nguyên liệu:

  • 130ml nước cốt dừa
  • 1/2 muỗng cà phê dầu dừa
  • 300g dưa hấu
  • 30ml nước dừa
  • 2 muỗng canh mật ong
  • 1 muỗng canh đường
  • 1 muỗng cà phê muối
  • 1 quả chanh

Cách làm:

Bước 1:
Cắt dưa hấu thành từng miếng nhỏ rồi cho vào ngăn đá để ít nhất 2 giờ

Lấy cùi dừa bánh tẻ gọt vỏ rồi sau đó cắt thành từng miếng nhỏ

Bước 2:
Trộn 1 muỗng canh đường và 1 muỗng cà phê muối với nhau sau đó lấy vỏ chanh ra và bào cuối cùng là trộn đều hỗn hợp

Bước 3:
Lấy quả chanh cắt đôi và chà nửa quả chanh xung quanh miệng cốc để đảm bảo vệ sinh cho cốc

Sau khi đã chà chanh xong thì úp miệng cốc xuống hỗn hợp đường muối và vỏ chanh vừa bào bên trên để đường bám quanh miệng cốc

Bước 4:
Cho cùi dừa, nước cốt dừa và dầu dừa vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn

Đổ sinh tố dừa vừa xay đầy 2/3 cốc

Tiếp theo cho dưa hấu đã đông cứng, mật ong và nước dừa vào máy xay sinh tố rồi xay nhuyễn

Bước 5:
Đổ sinh tố dưa hấu vừa xay lên trên sinh tố dừa cho đầy cốc là bạn đã hoàn thành rồi

1 ly sinh tố dừa dưa hấu mát lạnh, đặc sánh vị béo béo của dừa hòa quyện cùng vị thanh mát của dưa hấu thưởng thức vào những ngày hè nóng bức thì còn gì tuyệt hơn nữa. Và đây không chỉ đơn thuần là thức uống giải khát thông thường mà nó còn đem lại những hiệu quả tuyệt với đối với làn da của chúng ta nữa đấy!
Nhãn:

Đăng nhận xét

ivythemes

Bài đăng phổ biến

Biểu mẫu liên hệ

Tên

Email *

Thông báo *

Được tạo bởi Blogger.